Il sonno è fondamentale per la crescita e lo sviluppo dei bambini. Una buona igiene del sonno non significa solo farli dormire abbastanza ore, ma creare abitudini e ambienti che favoriscano il riposo di qualità. Perché il sonno è così importante? Dormire bene aiuta i bambini a: Crescere correttamente Consolidare l’apprendimento Regolare emozioni e comportamenti…
